Ingredientes:
1 ½ xícara (chá) de morangos
½ xícara (chá) de aveia em flocos
1 xícara (chá) de iogurte natural
1 colher (sopa) de chia
4 unidades de Castanha de Pará picadas
Modo de preparo:
Picar os morangos higienizados em quadradinhos pequenos.
Misturar a chia no iogurte. Misturar a castanha picada com aveia.
Para montar coloque um pouco de iogurte com chia, coloque uma camada de morango, uma de aveia com castanhas.
Coloque mais uma de iogurte, aveia e salpique aveia com castanhas.
Deixe gelar e depois é só consumir.
