por admin | alimentação saudável, bolo
Ingredientes:2 ½ xícara de chá de abóbora crua e sem casca1 ½ colheres de sopa de açúcar Demerara (para cozinhar a abóbora)2 lascas de canela em pau3 ovos3 col. de sopa de óleo de coco1 e 1/2 xícaras de farinha de arroz1 xíc de chá de açúcar Demerara1 col. de sopa de...
por admin | alimentação saudável, bolo, receita
Ingredientes: Massa 1 e 1/3 de xícara de farinha de trigo 1/4 de xícara de hibisco seco triturado 1/4 de xícara de aveia em flocos 1 xícara bem cheia de açúcar orgânico 1 xícara de água 1 laranja 2 colheres (sopa) de óleo vegetal 1 colher (sobremesa) de semente...
por admin | alimentação saudável, bolo, receita
Ingredientes: 2 xícaras bem cheias de farinha de trigo integral 1 xícara de açúcar Demerara 3 cenouras cozidas e amassadas 100 ml de iogurte natural 1 copo de água do cozimento das cenouras, quente, mas não fervendo 3 ovos caipiras separados sendo que as claras em...
