por admin | alimentação saudável, detox
INGREDIENTES: 🍃 200 ml de chá de verde; 🍍 1 Fatia grossa de abacaxi; 🥬 1 folha de couve; 🥄 1 colher de café de gengibre; 💡 #dicadanutri Quer turbinar o suco? Acrescente uma colher de sobremesa rasa de farinha seca barriga...
por admin | alimentação saudável
O sal de ervas🍃 além de conter menos sódio que o comum, tem ervas secas que temperam e não modificam o sabor dos alimentos. Pode ser utilizado como substituto do sal comum no preparo de alimentos, molhos, tempero de carnes, bem como para temperar saladas....
por admin | alimentação saudável
Com o verão se aproximando, já começa a dar aquela vontade de curtir uma praia deliciosa e, claro, aproveitar tudo o que ela tem a oferecer. Além de se divertir no mar e na faixa de areia, moradores e turistas se preocupam também com a questão da alimentação. Afinal,...
por admin | alimentação saudável, receita
Ingredientes:1 xícara de espinafre200 ml de suco de laranja natural¼ de cenoura pequena crua¼ de mamão pequeno¼ de maçã pequena1 colher de sopa de semente de linhaça Fontes Nutricionais:A vitamina A ajuda na produção de hormônios femininos – Mamão/ Cenoura.Vitamina C...
por admin | alimentação saudável, receita
Ingredientes:Massa:½ xícara de leite vegetal¼ xícara de óleo vegetal½ xícara de farinha de trigo integral½ xícara de amido de milho½ colher (sopa) de fermento em pó2 ovosSal a gostoAzeite de oliva para untar a formaRecheio:1½ xícaras de floretes de brócolis pré...
por admin | alimentação saudável, bolo
Ingredientes:2 ½ xícara de chá de abóbora crua e sem casca1 ½ colheres de sopa de açúcar Demerara (para cozinhar a abóbora)2 lascas de canela em pau3 ovos3 col. de sopa de óleo de coco1 e 1/2 xícaras de farinha de arroz1 xíc de chá de açúcar Demerara1 col. de sopa de...
